আবেগ বোঝার চেষ্টাই করছে না স্বামী ভেঙে না পড়ে কৌশলী হোন

সংসার রহস্যময় ও বোঝাপড়ার একটি জায়গা। তবুঅনেক নারীই এই অভিযোগ করেন যে, তাঁদের স্বামী দুঃখ-কষ্ট বোঝেন না। এই কথাও সত্যি কোনো কোনো সময় নারীরা একটু বেশিই আবেগপ্রবণ হয়ে পড়েন। সেই সময় তাঁরা চান, তাঁদের পার্টনার সেই দুঃখ বুঝুক। কিন্তু তা না হলে তো মন আরও খারাপ লাগাই স্বাভাবিক। এই পরিস্থিতি যদি কখনও কখনও তৈরি হয়, তাহলেও ঠিক আছে।
কিন্তু কারও কারও সঙ্গী এমন হন যে, কোনোভাবেই দুঃখ বুঝতে চান না। স্ত্রীর ভালো লাগা বা খারাপ লাগাকে গুরুত্বই দিতে চান না। আপনার স্বামীও কি এরকম মানুষ? তাহলে কীভাবে বোঝাবেন তাঁকে, জেনে নিন কয়েকটি উপায়-
ভালোবাসা প্রকাশ করুন
যদি আপনার স্বামী আপনার ওপর ইনসেনসেটিভ হন, তাহলে আপনিও এমন কেন হবেন? তিনি হয়ত আপনার মনের কষ্ট বুঝতে চান না, কিন্তু আপনি তা করবেন না। আপনি ঠিক তার বিপরীত আচরণ করুন। তার মানে এই নয় যে, তাঁদের রূঢ় ব্যবহারকে আপনি সমর্থন করবেন। বরং তাঁকে বুঝিয়ে দিন যে, আপনি তাঁর পাশে আছেন। আপনার অনুভ‚তি প্রকাশ করুন।

নিজের উপস্থিতি ভালোভাবে স্পষ্ট করুন
কারও কারও স্বামীর মধ্যে এই অভ্যাস থাকে। তিনি কিছুতেই নিজের সঙ্গীকে গুরুত্ব দিতে চান না। একমাত্র নিজের প্রয়োজন থাকলে বা কোনো দরকারেই বিপরীতের মানুষের কথা শোনেন। নিজের ইচ্ছে ছাড়া কথা বলতেও চান না। এরকম পরিস্থিতিতে আপনিও একটু কঠোর হন।
কিছুটা নিয়ন্ত্রণ করুন। আপনার সঙ্গীকে স্পষ্টভাবে বুঝিয়ে দিন যে, আপনি সেখানেই আছেন। আপনাকে উপেক্ষা করা যাবে না। আপনি নিজের অনুভ‚তি প্রকাশ করুন। কথা বলুন। বুঝিয়ে দিন, আপনাকে উপেক্ষা করে থাকা যাবে না। তাঁর জীবনে আপনার মূল্য অবশ্যই আছে।

ধৈর্র্য রাখুন
আসলে শুধু এইক্ষেত্রেই নয়, জীবনের প্রতি ক্ষেত্রেই এই ধৈর্র্য ধরে রাখা প্রয়োজন। তাই ধৈর্র্য রাখা অভ্যাস করতেই হবে। হয়ত আপনার মন ভালো নেই বা আপনার দিনটা খারাপ গিয়েছে। তাও আপনার স্বামী একবারও আপনার দিকে ঘুরেও তাকাচ্ছেন না।
আপনার দুঃখ-কষ্ট বোঝার চেষ্টাই করছেন না। তাহলে একটু ধৈর্র্য ধরুন। এরপর সরাসরি তাঁর সঙ্গে সেই নিয়ে কথা বলুন। তাই বলে তাঁর সঙ্গে চিৎকার চেঁচামেচি করবেন না। শান্তভাবেই কথা বলুন।

তবে স্বামীকে ছেড়ে যাবেন না
দিনের পর দিন এরকম চলতে থাকলে আপনার মনে স্বামীকে নিয়ে বিরূপ ধারণা তৈরি হওয়াই স্বাভাবিক। কিন্তু লক্ষ করুন, তিনি কি শুধু আপনার সঙ্গেই এরকম ব্যবহার করেন নাকি সবার ক্ষেত্রেই তিনি এইরকমই। সহজেই অনুভ‚তির গুরুত্ব দিতে তিনি জানেন না।
তাহলে আপনি একটু ধৈর্র্য ধরুন। তাঁর সঙ্গে এই নিয়ে কথা বলে সমাধান করার চেষ্টা করুন। আপনার স্বামী ইনসেন্সিটিভ বলেই তাঁকে ছেড়ে যাবেন না। কিন্তু হ্যাঁ, তিনি যদি কখনও আপনার দিকটা বোঝার চেষ্টা না করেন, তাহলে তো অবশ্যই আপনাকে ভাবতে হবে।

স্বামী কথা বলতে এলে শুনুন
অনেক মানুষই এমন থাকেন যে, হয়ত তিনি আপনার কথা বুঝছেন কিন্তু প্রকাশ করতে পারছেন না। মানে আপনি দুঃখ কষ্ট পেলে আপনার স্বামী তা বুঝতে পারছেন। কিন্তু অনুভ‚তি প্রকাশ করতে পারছেন না বা চাইছেন না। কারণ স্ত্রীর কষ্টে কষ্ট প্রকাশ করলে এই সমাজব্যবস্থায় অনেকেই তাঁকে ‘দুর্বল’ বা স্ত্রীর গোলাম বলে মনে করতে পারেন অনেকেই। এই ধারণা হয়ত তাঁর মধ্যে রয়েছে। তাই যদি তিনি কখনও আপনার সঙ্গে কথা বলতে আসেন, তাহলে তাঁর কথা শুনুন। সমস্যা সমাধান হলেও হতে পারে।

কামরুন নাহার